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Medicina Alternativa"  
per il CORPO  e per lo  SPIRITO
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Alternative Medicine"
  for the BODY  and for the  SPIRIT



GUIDA alla SALUTE NATURALE 

Manuale di MEDICINE ALTERNATIVE BIOLOGICO NATURALI  -  Manual of ALTERNATIVE MEDICINES

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Consigli per i DOLORI derivanti da infiammazioni e/o Traumi (senza ferite)  
 

AGLIO
Purifica il sangue, antisettico, antiparassita, antielmintico, anti ulcera gastrica, anti cancerogeno, ipotensivo, balsamico, anti nicotinico, ipoglicemizzante, antireumatico, riduttore dei trigliceridi, toglie stanchezza, utile nelle arteriosclerosi, normalizza il battito cardiaco ed accresce l’ampiezza del battito stesso. L’abbinamento con carbone vegetale, funge da anti spasmodico intestinale. 
Macerato d'Aglio
Pestare al mortaio 350 gr. di aglio biologico pulito; a questa polpa di aggiungono 250 gr di alcol a 96°; si chiude il barattolo a chiusura ermetica e li lascia in frigo 10 giorni; poi si filtra e si rimette in frigo per 2 giorni, dopo di che' e' pronto da utilizzare anche per uso esterno, massaggi su parti doloranti e/o traumi senza ferite. 

MACERATI    
Sono prodotti che richiedono molto tempo di preparazione, almeno 15 giorni.
Le erbe, fiori, cortecce, rametti, ecc., vanno messi nel recipiente, che dovrà essere in genere di terra cotta, come per gli infusi.
Si metteranno i prodotti in acqua fredda, con un coperchio e si lascerà riposare (macerare) al fresco, ma non nel frigo, per una notte o alle volte per giorni o settimane.
Si possono macerare i prodotti anche in olio, alcool, vino, sempre comunque a freddo.
Per ottenere una macerazione più veloce si consiglia di triturare il prodotto prima di immetterlo nel liquido per la macerazione. Utilizzare il liquido come gli altri prodotti erboristici.

Le erbe officinali permettono di evitare di ricorrere a prodotti chimici potenzialmente tossici per il nostro organismo.
L'artiglio del diavolo e' ideale in caso di dolori reumatici, artrosi, contusioni, traumi e contratture.
IMPORTANTE vedi anche:  Chiropratica 
+  Riposizionamento dell'asse Cranio-Atlante-Epistrofeo + Dolori da freddo  +  Negativizzazione del corpo (come scaricare energia elettrostatica, fonte di dolore) + INFIAMMAZIONE (conCausa delle malattie fisiche) + Disintossicazione + EnzimiSalasso Terapeutico

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CATAPLASMA di SALE per dolori causati dal freddo:
Mettere 300 gr . circa Sale da cucina grosso o fino in una padella antiaderente; riscaldare il fino a scoppiettio del Sale, poi versare il tutto su di un tovagliolo di cotone, sul quale e' stato sovrapposto della carta tipo  “scottex”; Chiudere il tutto a mo' di "pacco piatto" con una spilla balia e mettere a contatto (pelle nuda) con la parte dolente.
Utilizzare il cataplasma con calore sopportabile, ma che non ustioni !

Per la pancia: cataplasmi di fango (argilla) fredda sul ventre da tenere per tutta la notte per almeno 45 giorni

R
icordarsi che le alterazioni degli enzimi, della flora, del pH digestivo e e della mucosa intestinale influenzano  la salute,  non soltanto a livello intestinale, ma anche a distanza in qualsiasi parte dell'organismo.

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Crampi
Come si rimedia ai crampi ? Che ci sorprendano di notte, nel sonno, o dopo l'attività sportiva, possiamo correre ai ripari. Servono una corretta alimentazione e gli oli essenziali, che possono, come sempre, darci una mano.

Cosa sono?
I crampi sono spasmi muscolari che provocano un dolore improvviso e intenso. Possono interessare sia la muscolatura involontaria (dello stomaco, dell'utero) sia quella volontaria, in particolare degli arti inferiori. Il polpaccio e il piede sono le parti del corpo più frequentemente colpite.
Tra le cause dei crampi troviamo la pratica dell'attività sportiva, l'esposizione al freddo e i problemi di circolazione del sangue, frequenti in chi soffre di anemia e nelle donne in gravidanza.

Come rimediare ?
Per quanto riguarda l'alimentazione, non devono mai mancare potassio (presente ad esempio nelle banane), sodio, magnesio e calcio. Non deve mancare anche l'acido pantotenico, presente in lievito, fegato e germe di grano.
Per chi soffre di crampi dovuti all'attività sportiva è utile fare stretching, per allungare i muscoli che si potrebbero contrarre.
Si consiglia anche di bere molto, durante tutto l'arco della giornata, per reintegrare i sali che si potrebbero perdere col sudore (primo fra tutti il sodio).
Infine, anche l'aromaterapia dà una mano in diversi casi:

- Per gli spasmi muscolari agli arti, si consiglia un massaggio con 5 gocce rispettivamente di olio maggiorana, lavanda, rosmarino e 3 gocce di pepe nero o zenzero in 25 ml di olio base.
L'olio di lavanda è molto utile nche per gli spasmi muscolari al collo.
- Per crampi da freddo, dolori di stomaco e dolori mestruali si consiglia un impacco con qualche goccia di salvia sclarea o maggiorana. In particolare, per i dolori mestruali è utile massaggiare la pancia con qualche goccia di olio di camomilla, puro.
- Come cura preventiva dopo l'attività sportiva, si suggerisce un massaggio con 7-10 gocce rispettivamente di maggiorana, lavanda e rosmarino in 50ml di olio base.
By Chiara Boracchi – Tratto da: lifegate.it

Una semplice terapia da fare in casa per i dolori alla schiena.
Utilizzare l'olio di Arnica massaggiare le parti interessate e mettere una bolla di acqua calda sulla parte, fate attenzione a non ustionarvi.

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